Gezond voor hart en vaten

Gezond voor hart en vaten is een programma dat is ontwikkeld voor mensen met een verhoogd risico op hart- en vaatproblemen. Tot deze groep behoren bijvoorbeeld mensen met een verhoogde bloeddruk of cholesterolwaarde, mensen met overgewicht, mensen die roken en/of mensen met veel hart- en vaatziekten in hun familie. Binnen het programma ‘gezond voor hart en vaten’ is aandacht voor thuismetingen van de bloeddruk, het volgen van online modules én groepsbijeenkomsten.

Via deze weg kunt u zich aanmelden voor de groepsbijeenkomsten. Behalve de groepsbijeenkomsten mag u uiteraard ook gebruik maken van de thuismetingen van de bloeddruk en de online begeleiding. 

 

Inschrijven cursus

Omschrijving cursus

De groepsbijeenkomsten van het programma ‘gezond voor hart en vaten’ worden begeleid door een leefstijlcoach en bestaat uit 4 bijeenkomsten met de volgende onderwerpen:

  1. Gezonde voeding
  2. Meer bewegen
  3. Stress en slapen
  4. Een terugkom bijeenkomst
De bijeenkomsten zullen online gehouden worden via Teams.

Trainer

De training wordt verzorgd door leefstijlcoaches van Eindhoven Vitaal.

Kosten

Deelname aan deze bijeenkomsten wordt gedekt vanuit de DBC zorg; u hoeft hiervoor zelf geen eigen bijdrage te leveren.

Volgende cursussen

Locatie Adres Datums Tijd Beschikbaar
ONLINE Deze groepstraining zal middels digitale bijeenkomsten zijn , - 15 dec - 5, 26 jan - 23 feb 15:30 - 16:45 14 van 20
ONLINE Deze groepstraining zal middels digitale bijeenkomsten zijn , - 17 dec - 7, 28 jan - 25 feb 18:45 - 20:00 12 van 20